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空调房里的健康养生
空调房里待久了，不少人会出现流鼻涕、鼻塞，疲劳感加强等类似的。此时不妨试试按揉后脖颈的风池穴。空调房比较凉，容易肠胃不适，平时不妨试试按揉肋间的期门穴，有舒肝，保健肠胃的作用。冷气吹着肩颈，时间长了就会出现酸痛等不适，此时不妨通过提拿双肩来缓解一下。空调房空气流通差，容易使人疲倦。累了时可以起身练习踮脚尖。搓搓鼻翼。潍坊空调移机http://www.wfkang***夏季室内外的温差常常会让人一不小心就受凉，鼻子不通气，甚至诱发鼻炎。
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