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    说到护肤，很多人想到的是脸要白，不要有皱纹，不要有斑，要满满的胶原蛋白，似乎护肤就只是脸的事。其实，在日常的生活当叶，因为脸上出现问题的只是很小一部分，大多数人是因为身体其他部位的皮肤问题去寻求帮助的。而这其中，又有一部分皮肤问题的产生，是因为身体皮肤护理工作没有做好。
      另外我们必须要承认，平时大家看一个人的皮肤好不好，绝不会仅仅看脸，也会看脖子、手这些暴露部位，如果是自己亲密的人，那关注点就更不局限于前面说的这些部位，而是整体的皮肤情况。所以说，护肤绝不能仅仅管脸，整个身体从上到下的皮肤护理都很重要。
除了面部，身体其他部位的皮肤主要在非暴露部位，就是有衣物遮盖的部位，所以这些部分接受紫外线照射的时间很少。除了夏天穿着比较少的时候，其他时间我们是不用考虑这些部位的防晒问题的。身体护理的关键在于，绝大多数人每天或隔一两天都会通过清洁，与面部不同，我们会选用香皂或者是沐浴露来辅助身体清洁。同时，因为衣物的覆盖使得身体容易出汗，所以很多人在洗澡时特别“用心”，比如洗澡水比平时烫，香皂选用碱性的、搓澡更用力等。长期如此，皮肤屏障会遭受持续的破坏，这样皮肤就留不住水分，真皮里面的水分很容易通过表皮而丢失，于是很容易出现皮肤干燥、瘙痒甚至的情况，经常搔抓还会导致色素沉着、皮肤增厚，这样从外观看就不是健康的皮肤，又谈何皮肤美呢？所以，身体护理的重要在于做好保湿润肤工作，你需要注意以下几点：
1、出汗不多时可以减少洗澡次数，每日一次（老年人可以隔日或更长间隔）。2、洗澡水的温度不宜过高，尽量不要超过40度。3、尽量用偏中性的清洁产品，皂类多是碱性的，要少用。4、洗澡时减少搓澡，其实搓下来的主要是皮肤的角质层，它是皮肤屏障的重要组成部分。5、洗完操全身涂一些含有霍霍巴籽油和牛油果树果脂等成分的身体乳来对自己的肌肤进行保湿。6、穿棉质内衣。
当然以上注意点并不是全部，对于身体皮肤你还需要更加的呵护，皮肤美是整体皮肤的美，告诉大家一个事实，其实皮肤是人体大的器官。要想皮肤美，需要做的工作可不少呢！如果你有“鸡皮肤”，有干燥、脱皮等等这样的问题可以联系我哦~
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