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我们经常会看到一些人年纪轻轻手就抖的厉害，老年人手抖更是司空见惯。那么，究竟哪些原因可以引起年轻人手抖呢？
老百姓看见手抖就很容易想到帕金森病。容易导致将良性震颤误诊为是帕金森病或患者担心自己是帕金森病。
良性震颤也叫单纯性震颤，是指没有脑、脊髓器质性病变作为基础的震颤。常见的良性震颤主要有生理性震颤和功能性震颤两大类。
1、生理性震颤
生理性震颤一般会在有紧张、恐惧、焦虑、激动等情绪或者锻炼后、低血糖、剧痛及极度疲劳的情况下出现。这种震颤一般幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细微的、快速的、无规律的抖动，频率手部为6～12Hz，多为双侧肢体或双手震颤，而且一旦上述原因，抖动也将随之消失。另外饮酒、中毒后，体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽，也会发生手抖状况。只要补充足量的镁、钙、VB、VC就可以调整过来。
2、功能性震颤
常见的功能性震颤有生理性震颤加强、癔病性震颤及其它原因。
（1）生理性震颤加强：此类型多呈姿势性震颤，比生理性震颤的幅度稍大，所以肉眼是可以看出来的。其病因目前还不能确定。但有人认为与肾上腺素能受体的调节反应增强有关，比如正常人在惊恐、激动、怯场或焦虑时，此时肾上腺素的分泌增加，会有控制不住的四肢或身体抖动情况发生。而当身体出现某些，如低血糖、甲状腺功能亢进、酒精中毒以及可卡因成瘾后，也会有生理性震颤加强的现象。
（2）癔病性震颤：大多数为动作性震颤，也有呈静止性震颤的。此类震颤多限于一侧肢体，或波及全身，幅度不定，也没有什么规律。当患者的注意力分散时，此会有缓解；而当把注意力集中在震颤部位是，则会加重。此类患者常有心因性诱因，或伴有癔病的其它征象。
（3）其它功能性震颤：做精细动作时所呈现的震颤均属功能性震颤，如紧张的书写时、穿针孔时等，此时发生的震颤与情绪紧张有关。
我们不能认为手抖就是帕金森这种可怕的疾病征象。其实引起手抖的疾病很多，但常见的手抖原因其实是每个正常人都经历过的——紧张性震颤。这是一种生理反应过于亢进的现象，一般没啥大碍，不必深度去解读其病理意义。
在一般情况下，震颤相关的疾病很少会危及到生命，但震颤却是某些——甚至是某些严重疾病的外在表现。轻微的震颤会使患者感到尴尬，有时会影响工作生活，严重的震颤则会明显影响患者的生活状态。因此，人们还是很重视这个的。
