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2021高考进入倒计时考生怎么利用

　　1.目标既要有挑战又要可实现

　　教育心理学中有一个的近发展区理论，认为学生的发展有两种水平：一种是现有水平，另一种是可能达到的发展水平。考生要接受自己现有的学习程度与水平，也要在备考中尽大努力达到更高层次，即充分发挥潜能，实现更高的目标与理想，不留遗憾。

　　2.制定三级目标满足备考的不同层次需要

　　理想目标，即高考超常发挥，很好地释放潜能，达到可以实现的高目标，大学的理想专业。这一级目标的制定能极大激发考生复习的激情与动力。现实目标，即通过正常水平的发挥就能实现的目标，重点大学。这一级目标的制定可让考生缓解焦虑，踏踏实实将复习进行到底。低限目标，指即使在高考中出现意外情况，也能尽大努力实现的目标，一般大学。这一级目标可帮助考生平静、安心地看待高考，实现顺利复习。

　　3.阶段目标与终极目标并行

　　高考备考是个综合性的大工程，考生要学会化大为小，在复习的不同阶段制定相应的目标，制定每月目标或半月目标。在终极目标的指导下，考生可根据前一阶段目标完成情况，适当调整后一阶段的目标，比如增减复习内容、加快或减缓复习速度和强度等。

　　4.建立监督机制，即时奖惩

　　考生已形成独具特色的学习习惯与风格。在实现目标的过程中，考生要根据自己的特点进行有效监督、即时奖惩，这样才能切实将目标落到实处。

　　5.学会专注与坚忍

　　高考是选拔性考试，在考生智力水平差距并不明显的情况下，考查的是考生对目标与任务的专注程度。唯有专注，才能将知识、考点烂熟于心，在学习中发现学科知识的内在规律、建立相关学科间的有机联系，终体会到挑战自己、超越自己的快乐。

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