昌邑高三一对一英语物理数学化学提分快来学大同程私塾

步入高三备考复习阶段，部分学生感觉学习没有效果，有时又患得患失，产生一些不必要的担忧等等，其实，这都是一种浮躁情绪在作怪。那么，高三学生如何克服学习浮躁呢?学大同程私塾小编整理出一些解决方法，希望给予高三的你有所帮助。
、要与同学处好关联，坚持良善意情
究竟学习是一种心情，人在兴奋的时候学习效率高，人在懊丧心境坏的时候，根本学不进习去。比如，今天下午你跟同桌因一点小摩擦或是小误解发生了口角或是抵触，气的翻白眼，那么你们两个人今天下昼的学习将化为泡影，两败俱伤，谁也学不进习去。
第二、制定目标与计划，然后把目标逐一分解并严格执行
根据自己目前的学习情况和自己现有的水平给自己设定一个具体的学习目标，比如在上一次考试的总成绩的基础上增加30—50分，然后把这增加的分数根据自己的实际情况分配到具体的学科之中，这样就形成了各科学习的具体目标。
第三、科学合理地安排和利用时间
文武之道，贵在一张一弛，劳逸结合，才能不为学习所累。一天24小时，一小时60分钟，都要安排妥当。我们不妨制定一份符合自然规律，适合成长需要的作息时间表(在大多数情况下，学校制定的作息表是符合科学规律的，适合同学学习生活的)。
第四、要形成的良好学习习惯与好的学习方法
要想静下心来学习并取得好的学习成绩，必须要有良好的学习习惯与良好的学习方法。习惯是经过重复练习而巩固下来的稳重持久的条件反射和自然需要。建立良好的学习习惯，就会使自己学习感到有序而轻松。良好的学习习惯应是：耳、眼、脑、口、手并用，勤练习、多质疑、勤思考、重归纳、多应用，要注意总结规律性的东西，在学习过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并记忆在自己的脑海中。
第五、学会在理解中释放压力，放飞心情
我们浮躁，是因为我们承受着来自外界的太多压力。怎么办?一要理解。父母望子成龙，望女成凤的心情，我们要理解;老师、学校定指标，搞奖励，期望我们扬名拔尖，折桂蟾宫，我们要理解。
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